Ибрагимова Лилия

О тренерe

Лилия — сертифицированный тренер Polestar Pilates, и Gyrotonic® Trainer Level 1, а также сертифицированный тренер SYNRGY 360, Theragun и Reaxing. Её подход — максимально адаптированная тренировка индивидуального уровня: от мягкой восстановления до интенсивной работы над силой, гибкостью и балансом. Резиденты восхищаются её профессионализмом, глубоким пониманием анатомии и способностью адаптировать занятия под любую телесную задачу в комфортном формате.