Красноперов Савелий

О тренерe

75% моих клиентов, достигших своих первоначальных целей (похудение, сила), продолжают тренироваться со мной более 2 лет. Более 30% новых клиентов приходят по личной рекомендации от моих текущих или прошлых подопечных. Подготовил клиента (новичок в 40 лет) к его первому в жизни любительскому триатлону (спринт): успешно финишировал в заявленное время. Клиент с хроническими болями в спине (офисный работник) смог отказаться от обезболивающих и впервые за 3 года совершить 10-километровый пеший поход без дискомфорта после 6 месяцев работы по укреплению кора и коррекции осанки. Помог клиентке (55+) восстановить подвижность после эндопротезирования тазобедренного сустава: через 4 месяца она смогла самостоятельно и без боли подняться по лестнице на 5-й этаж к внукам. Помог клиенту (бывший спортсмен) вернуться к игре в любительский футбол после сложной реабилитации колена (ПКС) без рецидива травмы в течение 2 лет. Клиентка с диабетом 2 типа снизила уровень HbA1c с 7.8% до 6.2% за 5 месяцев регулярных тренировок и консультаций по активности, согласованных с ее эндокринологом. Разработал систему мотивации и отслеживания прогресса (не только физического), которая помогла клиенту с СДВГ сохранять регулярность тренировок в течение года – его личный рекорд. Помог подростку-спортсмену преодолеть "плато" в результативности и улучшить время на дистанции 100м на 0.5 сек за сезон благодаря коррекции биомеханики бега и специфической силовой подготовке. КМС по футболу.