Обухов Максим

О тренерe

Стаж: 10 лет Опытный специалист с более чем 10-летним стажем в области фитнеса и силового тренинга. Максим помог сотням клиентов достичь их целей: будь то набор мышечной массы, увеличение силы или создание рельефного тела. В своих тренировках Максим делает акцент на правильной технике выполнения упражнений, что позволяет избежать травм и гарантирует максимальную эффективность. Он разрабатывает индивидуальные программы, учитывающие ваши исходные данные, цели и особенности здоровья. Силовые тренировки под руководством Максима — это не только работа с железом, но и комплексный подход к изменению образа жизни. Вы получите рекомендации по питанию, восстановлению и коррекции тренировочного плана в зависимости от вашего прогресса.